下雨天银屑病怎么护理最好

下雨天银屑病怎么护理最好？

银屑病是一种慢性、复发性皮肤病，患者皮肤会出现大片红斑、鳞屑、硬化、瘙痒等症状，给患者的日常生活造成不小困扰。下雨天对于银屑病患者来说，更是要注意皮肤保护，以下是具体的建议。

1.避免淋雨

银屑病患者在下雨天尽量避免淋雨。因为雨水中浸淫过的地面和空气会让银屑病患者的皮肤更加容易受到刺激，导致红肿， 瘙痒，疼痛等不适。

2.穿舒适透气的衣物

在下雨天出门时，银屑病患者应穿上舒适、透气的衣服，建议选择棉质材质的衣服或裤子，以方便皮肤出汗，减少皮肤对外界环境的刺激。同时，建议穿上宽松的长袖衣物，以避免雨水直接浸湿皮肤。

3.保持皮肤干燥

下雨天，湿气大，应尽可能的让阳光和空气照射进房间中，以保持空气流通，减少室内潮湿气息。银屑病患者可以用毛巾或吹风机等设备帮助脱水，让身体和头发尽快变成干的状态。

4.选用合适的护肤品

在下雨天中，银屑病患者可以使用焦油类洗发水和肥皂清洁头发和身体，选择薄荷等成分凉爽并镇静皮肤，比如甘草和砂仁等，以减少皮肤对外界环境的刺激，切记不要使用强或刺激性的洗液。

5.加强保湿

在下雨天中，银屑病患者应加强皮肤保湿措施，可以食用含有富含维生素E等营养成分的食物，例如橄榄油、鱼油、坚果等，并使用保湿霜等护肤品，以效果持久，保持皮肤的水分。

总结：下雨天对于银屑病患者来讲并不是好消息，但银屑病患者可以通过注意皮肤保护，选择合适透气衣物，减少淋雨等措施，来避免雨水刺激皮肤，减轻症状。同时，加强保湿、保持皮肤干燥等措施也是很重要的。